ENJOY ! 참여하면 즐겁고 함께하면 행복한 복지관

home 커뮤니티 복지관소식

복지관소식

해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
남구장애인복지관의 요가교실 프로그램을 소개합니다 :)
작성자 남구장복 작성일 2022-06-24 조회수 5914

요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.
작성자 비밀번호
※ 게시판 성격에 맞지 않는 댓글은 관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.
이전글 :   평생학습우수프로그램 우쿨렐레 교실을 소개합니다 :)
다음글 :   소통공감 시민교육 프로그램을 소개합니다 :)
리스트
게시판이 분류로 나눠진 부분
게시물 수 : 801
게시물 전체제목 : 담양 대나무 숲
담양 대나무 ...
  • 07.09.13
게시물 전체제목 : 놀이요가교실
놀이요가교실
  • 07.09.07
게시물 전체제목 : 주간보호실 미술치료
주간보호실 ...
  • 07.09.07
게시물 전체제목 : 주간보호실 이기대 견학
주간보호실 ...
  • 07.09.07
게시물 전체제목 : 치매예방 건강강좌 모습
치매예방 건...
  • 07.09.03
게시물 전체제목 : 노래교실 사진
노래교실 사...
  • 07.08.30
게시물 전체제목 : 영화관람 사진
영화관람 사...
  • 07.08.30
게시물 전체제목 : 8월 이미용서비스 사진
8월 이미용서...
  • 07.08.30
게시물 전체제목 : 부산벡스코 악어대탐험전 관람
부산벡스코 ...
  • 07.08.29
<<    <   [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] 88 [89]    >>