ENJOY ! 참여하면 즐겁고 함께하면 행복한 복지관

home 커뮤니티 복지관소식

복지관소식

해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
남구장애인복지관의 요가교실 프로그램을 소개합니다 :)
작성자 남구장복 작성일 2022-06-24 조회수 5870

요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.요가교실은 어떻게 진행되나요? 네~ 요가교실은 남구장애인복지관 4층 강당에서 매주 수요일에 진행이 됩니다. 50분씩 나뉘어 진행되고 있으며 10시에서 10시 50분, 11시에서 11시 50분까지 2번 진행되고 있습니다. 참가비는 무료이며 편안한 복장으로 참여하시면 됩니다. 요가의 효과 / 1. 힘, 유연성 및 균형감각을 기르는데 좋다 2. 요통 및 관절염 완화에 도움이 된다 3. 심장 건강에 도움이 된다 4. 요가는 스트레스와 긴장을 풀어주고 숙면에 도움이 된다 5. 자기관리에 도움이 된다 / 요가교실은 너무 많은 분들이 참여를 해주셔서 지금은 바로 참여하실수가 없어요~~~ 대기신청 해놓으시고 순서가 되면 개별 연락을 드리겠습니다. 전화번호는요 626-6990 입니다.
작성자 비밀번호
※ 게시판 성격에 맞지 않는 댓글은 관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.
이전글 :   평생학습우수프로그램 우쿨렐레 교실을 소개합니다 :)
다음글 :   소통공감 시민교육 프로그램을 소개합니다 :)
리스트
게시판이 분류로 나눠진 부분
게시물 수 : 252
게시물 전체제목 : 기능향상팀에서 재활실을 이용하는 아동들을 대상으로 그림카드를 제공하였습니다 :)
기능향상팀에...
  • 20.06.22
게시물 전체제목 : 금일은 복지관 내 해충방역을 실시하였습니다 :)
금일은 복지...
  • 20.06.12
게시물 전체제목 : 사례지원팀에서 5,6월 '남구빨래방'을 실시하였습니다 :)
사례지원팀에...
  • 20.06.10
게시물 전체제목 : 사례지원팀에서 '해충방역'을 실시하였습니다 :)
사례지원팀에...
  • 20.06.10
게시물 전체제목 : 복지관 이용자분들과의 만남을 기대하며, 방역을 실시하였습니다 :)
복지관 이용...
  • 20.06.01
게시물 전체제목 : 남구장애인복지관에서는 생활방역을 실천하고 있습니다 :)
남구장애인복...
  • 20.05.22
게시물 전체제목 : '슬기로운 집 콩 생활' 행사가 언론에 보도되었습니다 :)
'슬기로운 집 ...
  • 20.05.21
게시물 전체제목 : 재활실을 이용하는 아동들을 위해 5월 가정키트를 준비하였습니다 :)
재활실을 이...
  • 20.05.19
게시물 전체제목 : ‘슬기로운 집 콩 생활’
‘슬기로운 ...
  • 20.05.15
<<    <   [21] 22 [23] [24] [25] [26] [27] [28]    >>